长期债务周期大约每 并导致经济萧条
几十年来，借贷增加导致债务偿还额不断增加。最终，收入增长将被债务偿还额增长所超越，从而导致长期债务达到峰值。届时，高昂的债务偿还成本将迫使人们 印度尼西亚数据 减少支出。
由于一个人的支出就是另一个人的收入
收入下降——信用度下降，导致借贷也减少（进一步减少支出）。2008年金融危机标志着美国、欧洲以及世界其他大部分地区的长期债务达到顶峰。
一旦利率降至无法再用于增加借贷和刺激经济的低位，就会出现 监控数字营销活动的效果 去杠杆。去杠杆期间，多个部门的债务会同时减少。
虽然去杠杆看起来与经济衰退相似
但其不同之处在于，央行无法降低利率来纠正方向，利率很 最新群发短信 快就会降至零。
现代历史上的每次去杠杆都采用了四种方法来减轻债务负担，包括20世纪50年代的英国以及2010年代的西班牙和意大利。
削减开支
通过违约和重组消除债务
重新分配财富
印制新钞
支出减少和债务违约导致经济萧条，其特点是经济活动持续低迷，持续时间超出短期债务周期标准的5-8年节奏长期债务周期大约每。